04/05/2013 - 10:33
Esempi di esercizi: i portieri e il tuffo

Come poter migliorare i propri tuffi? Lo scopriamo in questa puntata, sempre in compagnia di Paolo Riccardi.

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Esempi di esercizi

26/04/2013 - 15:13
Esempi di esercizi: i portieri e le uscite
Sempre in compagnia di Paolo Riccardi questa settimana vediamo alcune modalità per migliorare i diversi tipi di uscite.
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19/04/2013 - 17:10
Esempi di esercizi: i portieri e le prese
iniziamo a vedere alcuni esempi di esercizi per i portieri partendo dalle basi: le prese.
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12/04/2013 - 18:50
Esempi di esercizi: l'1 vs 1 e l'1 vs 2
Come si difende in caso di parità o di inferiorità numerica? Lo scopriamo insieme a Cristian Cantarelli.
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05/04/2013 - 19:50
Esempi di esercizi: Presa di posizione e temporeggiamento
Questa settimana gli esempi di esercizi sono sul temporeggiamento e la presa di posizione.
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29/03/2013 - 19:39
Esempi di esercizi: i movimenti di smarcamento pt.2
Continuano gli esercizi sullo smarcamento, sempre con i tecnici del settore giovanile del Chievo.
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22/03/2013 - 19:44
Esempi di esercizi: i movimenti di smarcamento
In questa puntata parliamo dei diversi movimenti di smarcamento: tagli, sovrapposizioni e inserimenti.
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15/03/2013 - 19:17
Esempi di esercizi: i tempi dello smarcamento
Lo smarcamento è un fondamentale di tecnica applicata davvero fondamentale per la costruzione del gioco. Questa settimana iniziamo a parlare dei tempi dello smarcamento.
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08/03/2013 - 19:10
Esempi di esercizi: marcamento a zona
Continuano gli esercizi sulla difesa, questa settimana parliamo del marcamento a zona.
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01/03/2013 - 19:28
Esempi di esercizi: la marcatura a uomo
La marcatura a uomo è la base della difesa, ecco perchè è fondamentale allenarla bene. Ecco alcuni esempi di esercizi utili in questo senso.
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22/02/2013 - 19:07
Esempi di esercizi: il tiro in porta
Uno dei fondamentali più importanti, sicuramente uno dei più divertenti da effettuare: questa settimana parliamo del tiro in porta!
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