#Pejo2018: day 5

Martedì 10 Luglio 2018
#Pejo2018: day 5

Quinto giorno a Pejo per i gialloblù che continuano a lavorare al mattino e al pomeriggio per scaldare al meglio i motori tra palestra e campo. Questo il programma di allenamento svolto oggi.

 

MATTINA

  • Lavori propriocettivi
  • Lavori di forza elastica
  • Esercitazioni sulla fase difensiva e sulla fase offensiva a reparti

 

POMERIGGIO

  • Attivazione ludica
  • Torelli 6 contro 2
  • Contrapposizioni per reparti
  • Partita finale 
  • Lavori di potenza aerobica individuali

 

Domani pomeriggio i gialloblù di mister Lorenzo D’Anna scenderanno in campo per la prima sfida amichevole della stagione. Alle ore 17.30 è in programma il match contro la Rappresentativa Val di Pejo. L’ingresso è libero.

 

Vi ricordiamo che sarà possibile vedere il match live sulla nostra pagina ufficiale di Facebook. Pochi minuti più tardi il fischio d’inizio potrete assistere alla partita anche sul nostro sito o sulla App del ChievoVerona disponibile per Android e IOS!